¿Qué tiene que ver correr un Ironman con tomar decisiones, vivir con propósito y superar los días en los que nada fluye? En este episodio de La Plena, conversamos con José Villagómez (@militank.ec), deportista aficionado, esposo, papá, empresario y fan declarado de hacer las cosas bien.Nos contó cómo el deporte ha sido escuela de vida: aprender a perder, manejar el cansancio, entrenar la mente, y mantenerse fiel a lo que vale la pena, incluso cuando cuesta.